Strona główna - Rozmowy i Rozwiązania

Wspieram kobiety
w odzyskiwaniu MOCY,
by mogły budować życie po swojemu.

spotkania 1:1 w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach

Cześć!

Jestem Hania Wierchoła – pedagożka, edukatorka i trenerka rozwojowa. Towarzyszę w rozwoju osobistym. Wspieram kobiety w odzyskaniu mocy, by mogły budować życie po swojemu. Wierzę, że Ty już masz to w sobie,

Uczę umiejętności zatrzymania i poszukiwania w sobie dróg do dobrostanu emocjonalnego na warsztatach i spotkaniach 1:1 on-line i stacjonarnie w Lublinie.

Prowadząc indywidualne wsparcie oraz warsztaty i cykle spotkań dla kobiet korzystam z TSR czyli podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach.

Pracuję w szacunku dla autonomii i różnorodności, bazuję na zasobach, daję poszerzenie perspektywy, słuchanie, dobre pytania i obecność.

Dostaniesz przestrzeń na Ciebie oraz towarzyszenie i wsparcie w dotarciu do Twojej preferowanej przyszłości.

Zapraszam cię do siebie:

Mam za sobą kilkanaście lat kształcenia i pracy zdobywając doświadczenie we wspieraniu ludzi.

Od ponad 3 lat działam pod nazwą Rozmowy i Rozwiązania Hanna Wierchoła, towarzysząc kobietom, które przechodzą przez życiowe zmiany.

Od około 3 lat w pracy korzystam z krótkoterminowego nurtu TSR, czyli terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (ang. Solution Focused Brief Therapy – SFBT).

Jestem pedagożką po 5 letnich jednolitych studiach magisterskich na UMCS w Lublinie

Absolwentką Szkoły Trenerów Progress w Lublinie, w której zdobyłam tytuł trenera i Certyfikat VCC, a przede wszystkich nauczyłam się skutecznie projektować i prowadzić proces szkolenia grup osób dorosłych.

Jestem absolwentką szkolenia II stopnia: TSR poziom zaawansowany w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jest to ośrodek akredytowany przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, którego jestem członkinią.

CZAS

dasz sobie spokojny czas tylko dla siebie i skupienie na swoich potrzebach

ZMIANA

doświadczysz zmiany w konkretnych obszarach Twojego życia

WSPARCIE

zaczniesz działać w sposób, który Ciebie wspiera, a przez to także Twoje otoczenie

SPRAWCZOŚĆ

zobaczysz, jak to jest być skuteczną i sprawczą w Twoim życiu

HARMONIA

osiągniesz więcej równowagi między obowiązkami, a odpoczynkiem

Rekomendacje

„Haniu, bardzo Ci dziękuję za dzisiejszą sesję. Masz w sobie taką jakość, która otwiera serce! Można się poczuć przy Tobie bezpiecznie, prowadzisz spotkanie w tak subtelny, nienarzucający niczego sposób. Po prostu siła łagodności. dziękuję, że mogłam się w twojej bezpiecznej obecności przyjrzeć swojej trudności i że pokazałaś mi, że mam więcej niż mi się wydawało.”

Małgorzata

„Sesje z Hanią była dla mnie jak wspólny rejs przez wzburzony ocean mojej zawodowej (i nie tylko) codzienności. Ja – początkująca kapitanka swojego brand new życia, Hania – empatyczna, życzliwa i kompetentna sterowniczka, która towarzyszy mi w podróży wzmacniając moje poczucie bezpieczeństwa swoją uważnością i poczuciem humoru. Ta podróż dała mi o wiele wiele więcej niż się spodziewałam. Masa wglądów, momentów „aha!”, wydobycie na światło dzienne tego, co ważne -najważniejsze oraz wzmocnienie tego, co potrzebuje uwagi. Dziękuję Haniu!”

Kasia

„Spotykam się z Hanią od pół roku. Po każdym spotkaniu ogarnia mnie zdumienie, że znowu odkryłam coś o sobie. Hania pozwala mi przyjrzeć się sobie jak w lustrze nie narzucając swoich opinii czy sądów. Kiedy mówi to, co przed chwilą ode mnie usłyszała, to jest najbardziej odkrywcze! Usłyszeć siebie w ustach innej osoby było dla mnie największą pomocą w zrozumieniu swojej wrażliwości, tego co właśnie przeżywam i znalezienia samemu rozwiązania – tak to było dla mnie istotne, że Hania mi towarzyszy w odkrywaniu własnych pokładów sprawczości.”

Natalia

Bądźmy w kontakcie!

Wspieram kobietyw odzyskiwaniu MOCY,by mogły budować życie po swojemu.